每次上厕所排便时，粪便太过硬如羊粪状？太过干？
排便时不顺畅？
排便很难排出？
排便次数每星期少过3次？
如果你有以上的问题那么是属于便秘.
严重便秘者2-4个星期才排便一次。

为什么会便秘？
原因是结肠（大肠）肌肉无法有规律的正常运作，导致粪便不能正常的排出变会造成便秘。

造成便秘有很多原因 ：

• 有些状况是纤维吃不足够导致粪便难以形成
• 有些是因为肠胃蠕动不正常变慢
• 精神忧郁，过分激动。
• 不良的生活习惯
• 睡眠不足使结肠蠕动失常
• 经常服用泻药会使直肠反应迟钝失去敏感性

那么怎样改善便秘呢？

就是使用Forever Living的全天然芦荟汁啦

Forever芦荟汁的功效能够:

• 改善肠道环境，帮助肠道蠕动，使排便顺畅。
• 代谢体内毒素，促进皮肤排毒，恢复红润面色。
• 调理酸性体质，消除自由基，抵抗衰老。
• 帮助溃疡愈合，预防消化系统疾病。
• 增进食欲，舒缓紧张情绪，提高睡眠质量。
• 降低血脂、血糖和血压，改善循环系统。
• 改善泌尿系统健康。

清洁的结肠有助于消化，排便，改善皮肤和加快速度通过去除毒素来代谢并积累废物治愈消化道.

芦荟汁适合消化不佳的人，未充分摄取蔬菜，水果中的营养陈芳芳2. 未充分摄取蔬菜、水果中营养成份，导致排便不顺畅的人。常喝各种碳酸饮料、咖啡因饮料者的最佳替代品。芦荟汁是养颜美容的最佳饮品。
芦荟汁对有抽烟、喝酒、生活压力大、尤其应酬频繁或居住于空气污染地区者是很有帮助的.

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